Jim Chen 2019/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jim Chen 台北市
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5.0 km | 00:34:04 | 06:47/km

日期: 2019-01-19 14:40 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 06'26" / 06'24" / 07'00" / 06'59" / 07'17" / 03'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 15.03 km

mizuno wave knit s1 累積 : 687.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

傳哥, 亞伯特和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'24"	00:12'50"
3	07'00"	00:19'50"
4	06'59"	00:26'49"
5	07'17"	00:34'06"
5.0	06'32"	00:34'08"

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