Shih Yao Ting 2014/04/28 訓練日誌

Shih Yao Ting 台中
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Shih Yao Ting

10.5 km | 00:59:51 | 05:42/km

日期: 2014-04-28 22:22 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 56%

Pace: 05'30" / 05'51" / 06'00" / 05'50" / 05'50" / 05'39" / 05'51" / 05'39" / 05'31" / 05'19" / 05'46" /

4月累積里程 : 105.80 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

cyc, 風塵570 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'51"	00:11'21"
3	06'00"	00:17'21"
4	05'50"	00:23'11"
5	05'50"	00:29'01"
6	05'39"	00:34'40"
7	05'51"	00:40'31"
8	05'39"	00:46'10"
9	05'31"	00:51'41"
10	05'19"	00:57'00"
10.5	05'27"	00:59'51"

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