3.1 km | 00:17:12 | 05:33/km日期: 2019-01-17 19:12 - 平均心率: 158 - 卡路里: 169 Cal - 總步數: 2940 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'08" / 04'54" / 05'35" / 06'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
86.36 km 
ASICS GT2000(2E)1020 累積 :
806.4 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 04'54" | 00:11'02" |
| 3 | 05'35" | 00:16'37" |
| 3.1 | 06'39" | 00:17'12" |
留言 
