8.0 km | 00:58:26 | 07:17/km日期: 2019-01-17 16:46 - 總爬升: 119 m - 地點: 王田油庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 9964 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'44" / 07'59" / 07'50" / 07'58" / 06'52" / 07'08" / 06'47" / 05'58" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" (+01'50") | 1007 / 1007 | 170 / 75 |
| 2 | | 07'54" (+02'00") | 1001 / 2009 | 167 / 75 |
| 3 | | 07'48" (+01'54") | 1003 / 3012 | 169 / 75 |
| 4 | | 07'58" (+02'04") | 1000 / 4012 | 170 / 73 |
| 5 | | 06'53" (+00'59") | 1009 / 5021 | 167 / 86 |
| 6 | | 07'02" (+01'08") | 1008 / 6030 | 173 / 81 |
| 7 | | 06'45" (+00'51") | 1008 / 7038 | 171 / 86 |
| 8 | | 05'54" | 1003 / 8042 | 174 / 96 |
1月累積里程 :
47.97 km 
BROOKS GHOST7 累積 :
820.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'59" | 00:15'43" |
| 3 | 07'50" | 00:23'33" |
| 4 | 07'58" | 00:31'31" |
| 5 | 06'52" | 00:38'23" |
| 6 | 07'08" | 00:45'31" |
| 7 | 06'47" | 00:52'18" |
| 8 | 05'58" | 00:58'16" |
| 8.0 | 07'18" | 00:58'26" |
展開計圈分析
留言 
