2.0 km | 00:09:37 | 04:49/km日期: 2019-01-20 19:10 - 地點: 東海甜甜圈 - 天氣: 稍冷但風大 - 平均心率: 178 - 卡路里: 115 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 04'45" / 04'48" / 00'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'12") | 477 / 477 |
| 2 | | 04'47" (+00'04") | 498 / 975 |
| 3 | | 04'43" | 496 / 1471 |
| 4 | | 04'51" (+00'08") | 497 / 1968 |
| 5 | | 05'41" (+00'58") | 20 / 1989 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
37.97 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
1006.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'48" | 00:09'33" |
| 2.0 | -9'-5" | 00:09'39" |
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