6.2 km | 00:44:13 | 07:06/km日期: 2019-01-16 20:03 - 平均心率: 143 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'35" / 07'59" / 06'07" / 07'15" / 07'03" / 06'13" / 13'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'25" (+07'18") | 225 / 6225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 158.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'59" | 00:14'34" |
| 3 | 06'07" | 00:20'41" |
| 4 | 07'15" | 00:27'56" |
| 5 | 07'03" | 00:34'59" |
| 6 | 06'13" | 00:41'12" |
| 6.2 | 13'22" | 00:44'13" |
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