8.0 km | 00:56:51 | 07:05/km日期: 2019-01-13 16:32 - 平均心率: 163 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'07" / 07'12" / 07'29" / 07'01" / 07'05" / 07'00" / 07'10" / 07'56" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 165.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'07" | 00:11'07" |
| 2 | 07'12" | 00:18'19" |
| 3 | 07'29" | 00:25'48" |
| 4 | 07'01" | 00:32'49" |
| 5 | 07'05" | 00:39'54" |
| 6 | 07'00" | 00:46'54" |
| 7 | 07'10" | 00:54'04" |
| 8 | 07'56" | 01:02'00" |
| 8.0 | 05'48" | 01:02'06" |
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