汪志/tom 2019/01/14 訓練日誌

汪志/tom 新竹
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汪志/tom

10.7 km | 01:09:12 | 06:26/km

日期: 2019-01-14 07:22 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 07'08" / 06'45" / 06'11" / 06'54" / 05'53" / 06'29" / 06'48" / 06'07" / 06'42" / 05'57" / 05'48" /

1月累積里程 : 363.26 km

Epson 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'45"	00:13'53"
3	06'11"	00:20'04"
4	06'54"	00:26'58"
5	05'53"	00:32'51"
6	06'29"	00:39'20"
7	06'48"	00:46'08"
8	06'07"	00:52'15"
9	06'42"	00:58'57"
10	05'57"	01:04'54"
10.7	05'48"	01:09'12"

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