7.8 km | 00:43:45 | 05:37/km日期: 2019-01-12 16:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 8632 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'36" / 05'40" / 05'36" / 05'38" / 05'43" / 05'23" / 05'34" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'13") | 1007 / 1007 | 190 / 94 |
| 2 | | 05'40" (+00'19") | 1006 / 2014 | 195 / 90 |
| 3 | | 05'33" (+00'12") | 1008 / 3022 | 196 / 91 |
| 4 | | 05'36" (+00'15") | 1004 / 4027 | 197 / 90 |
| 5 | | 05'41" (+00'20") | 1005 / 5032 | 198 / 88 |
| 6 | | 05'21" | 1003 / 6036 | 201 / 92 |
| 7 | | 05'34" (+00'13") | 1008 / 7044 | 201 / 89 |
| 8 | | 05'47" (+00'26") | 771 / 7816 | 197 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
127.77 km 
adidas Adizero Boston7 累積 :
3111.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'40" | 00:11'16" |
| 3 | 05'36" | 00:16'52" |
| 4 | 05'38" | 00:22'30" |
| 5 | 05'43" | 00:28'13" |
| 6 | 05'23" | 00:33'36" |
| 7 | 05'34" | 00:39'10" |
| 7.8 | 05'56" | 00:43'45" |
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