8.7 km | 00:56:13 | 06:28/km日期: 2019-01-10 19:41 - 平均心率: 103 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 07'02" / 06'51" / 07'02" / 05'46" / 05'58" / 06'22" / 06'44" / 05'56" / 06'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 128.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'51" | 00:13'53" |
| 3 | 07'02" | 00:20'55" |
| 4 | 05'46" | 00:26'41" |
| 5 | 05'58" | 00:32'39" |
| 6 | 06'22" | 00:39'01" |
| 7 | 06'44" | 00:45'45" |
| 8 | 05'56" | 00:51'41" |
| 8.7 | 06'44" | 00:56'13" |
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