7.5 km | 00:43:46 | 05:47/km日期: 2019-01-09 19:54 - 平均心率: 129 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 8542 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'42" / 05'41" / 05'46" / 05'47" / 05'54" / 05'53" / 05'50" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'04") | 1002 / 1002 | 188 / 92 |
| 2 | | 05'38" | 1006 / 2008 | 193 / 91 |
| 3 | | 05'43" (+00'05") | 1007 / 3016 | 196 / 88 |
| 4 | | 05'46" (+00'08") | 1002 / 4018 | 196 / 88 |
| 5 | | 05'54" (+00'16") | 1007 / 5025 | 194 / 86 |
| 6 | | 05'50" (+00'12") | 1006 / 6031 | 196 / 86 |
| 7 | | 05'47" (+00'09") | 1006 / 7037 | 197 / 87 |
| 8 | | 05'41" (+00'03") | 553 / 7591 | 198 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
127.77 km 
adidas Adizero Boston7 累積 :
3111.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'41" | 00:11'23" |
| 3 | 05'46" | 00:17'09" |
| 4 | 05'47" | 00:22'56" |
| 5 | 05'54" | 00:28'50" |
| 6 | 05'53" | 00:34'43" |
| 7 | 05'50" | 00:40'33" |
| 7.6 | 05'48" | 00:43'46" |
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