陳國璋 2014/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳國璋新竹
ID 79806

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5.0 km | 00:31:08 | 06:13/km

日期: 2014-04-25 18:18 - 地點: 教育大學 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 06'11" / 06'40" / 06'20" / 06'00" / 05'39" / 50'00" /

4月累積里程 : 53.37 km

adidas climacool revolution 累積 : 886.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Justin(江小俠), yiwei 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'40"	00:12'51"
3	06'20"	00:19'11"
4	06'00"	00:25'11"
5	05'39"	00:30'50"
5.0	64'06"	00:31'08"

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