9.3 km | 01:00:50 | 06:34/km日期: 2019-01-09 18:24 - 地點: 岡山 - 平均心率: 142 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 10352 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'49" / 05'37" / 06'10" / 05'03" / 04'49" / 06'54" / 08'05" / 08'16" / 08'17" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+01'02") | 1006 / 1006 | 169 / 102 |
| 2 | | 05'36" (+00'51") | 1000 / 2006 | 172 / 103 |
| 3 | | 06'08" (+01'23") | 1003 / 3009 | 175 / 92 |
| 4 | | 05'03" (+00'18") | 1007 / 4017 | 179 / 110 |
| 5 | | 04'45" | 1000 / 5018 | 184 / 113 |
| 6 | | 06'53" (+02'08") | 1000 / 6018 | 169 / 85 |
| 7 | | 08'08" (+03'23") | 1003 / 7022 | 164 / 74 |
| 8 | | 08'09" (+03'24") | 1002 / 8024 | 161 / 75 |
| 9 | | 08'18" (+03'33") | 1004 / 9029 | 164 / 73 |
| 10 | | 06'42" (+01'57") | 260 / 9289 | 177 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
300.74 km 
母子鱷魚3代 黑 Y拖-1 39 累積 :
901.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'37" | 00:11'26" |
| 3 | 06'10" | 00:17'36" |
| 4 | 05'03" | 00:22'39" |
| 5 | 04'49" | 00:27'28" |
| 6 | 06'54" | 00:34'22" |
| 7 | 08'05" | 00:42'27" |
| 8 | 08'16" | 00:50'43" |
| 9 | 08'17" | 00:59'00" |
| 9.3 | 07'02" | 01:00'50" |
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