11.2 km | 00:56:16 | 05:00/km日期: 2019-01-09 17:46 - 平均心率: 201 - 卡路里: 723 Cal
Pace: 06'03" / 05'16" / 04'56" / 04'53" / 04'51" / 04'58" / 04'53" / 04'48" / 04'58" / 04'45" / 04'46" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
352.84 km 
亞瑟士 虎走黑 累積 :
993.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'16" | 00:11'19" |
| 3 | 04'56" | 00:16'15" |
| 4 | 04'53" | 00:21'08" |
| 5 | 04'51" | 00:25'59" |
| 6 | 04'58" | 00:30'57" |
| 7 | 04'53" | 00:35'50" |
| 8 | 04'48" | 00:40'38" |
| 9 | 04'58" | 00:45'36" |
| 10 | 04'45" | 00:50'21" |
| 11 | 04'46" | 00:55'07" |
| 11.2 | 05'04" | 00:56'16" |
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