胡琇怡 2019/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

胡琇怡台中
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3.4 km | 00:25:49 | 07:42/km

日期: 2019-01-10 06:39 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'37" / 07'42" / 07'13" / 07'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'31" (+00'19")

996 / 996

2

07'43"

(15'13")

07'45" (+00'33")

994 / 1990

3

07'19"

(22'32")

07'12"

1014 / 3004

4

02'31"

(25'03")

07'32" (+00'20")

334 / 3338

1月累積里程 : 103.32 km

NIKE Zoom 累積 : 2545.0 km

Android - Sony H9493 上傳 | 5 years ago

陳春榮, 陳鶴乾和其他 5 人說推

·

陳龍辰早安，晨跑愉快！

2019-01-10 09:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'42"	00:15'19"
3	07'13"	00:22'32"
3.4	07'11"	00:25'03"

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