14.1 km | 01:22:14 | 05:49/km日期: 2019-01-07 20:13 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1047 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'14" / 06'05" / 05'59" / 06'02" / 05'44" / 05'50" / 05'41" / 12'12" / 05'32" / 08'36" / 06'19" / 05'15" / 05'13" / 05'43" / 04'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 175.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'05" | 00:12'19" |
| 3 | 05'59" | 00:18'18" |
| 4 | 06'02" | 00:24'20" |
| 5 | 05'44" | 00:30'04" |
| 6 | 05'50" | 00:35'54" |
| 7 | 05'41" | 00:41'35" |
| 8 | 12'12" | 00:53'47" |
| 9 | 05'32" | 00:59'19" |
| 10 | 08'36" | 01:07'55" |
| 11 | 06'19" | 01:14'14" |
| 12 | 05'15" | 01:19'29" |
| 13 | 05'13" | 01:24'42" |
| 14 | 05'43" | 01:30'25" |
| 14.1 | 04'57" | 01:31'00" |
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