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Peter[健康快樂智慧]
台北市
ID 302794
35 位追隨者
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Peter[健康快樂智慧]
10.9 km
|
00:31:10
|
20.9 km/h
日期:
2019-01-09 06:46
-
卡路里:
342 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'39"
(01'39")
17.91 (-11.12)
491 / 491
2
01'18"
(02'57")
24.00 (-5.03)
518 / 1010
3
01'01"
(03'58")
29.03
489 / 1499
4
01'04"
(05'02")
28.57 (-0.46)
507 / 2007
5
01'07"
(06'09")
27.48 (-1.55)
508 / 2516
展開計圈分析
6
01'11"
(07'20")
24.83 (-4.20)
489 / 3005
7
01'17"
(08'37")
23.53 (-5.50)
502 / 3508
8
01'16"
(09'53")
24.32 (-4.71)
510 / 4019
9
01'14"
(11'07")
23.84 (-5.19)
487 / 4506
10
01'35"
(12'42")
18.95 (-10.08)
499 / 5005
11
01'23"
(14'05")
22.36 (-6.67)
514 / 5520
12
01'13"
(15'18")
24.66 (-4.37)
498 / 6018
13
01'17"
(16'35")
23.68 (-5.35)
504 / 6522
14
01'36"
(18'11")
18.95 (-10.08)
502 / 7025
15
01'05"
(19'16")
27.69 (-1.34)
496 / 7522
16
01'13"
(20'29")
24.66 (-4.37)
496 / 8019
17
02'50"
(23'19")
10.75 (-18.29)
506 / 8526
18
01'15"
(24'34")
24.00 (-5.03)
498 / 9024
19
01'21"
(25'55")
22.78 (-6.25)
510 / 9535
20
01'36"
(27'31")
18.85 (-10.18)
501 / 10037
21
01'38"
(29'09")
18.37 (-10.66)
499 / 10536
22
01'19"
(30'28")
15.86 (-13.17)
347 / 10884
1月累積里程 :
456.57 km
Android - asus ASUS_Z010DD 上傳
| 5 years ago
黃國華
,
吉哥
和其他
11
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
Diana Lin
早安騎單車舒爽
2019-01-09 07:32 ·
蔡秉軒
早上好,運動愉快~
2019-01-09 08:57 ·
1
個人推
吉哥
加油
2019-01-09 19:45 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.3
5.5 %
2
28.8
-2.5 %
3
26.1
3.2 %
4
23.5
1.8 %
5
21.3
4.5 %
6
23.4
-5.7 %
7
20.9
4.8 %
8
25.9
6.6 %
9
14.8
3.3 %
10
21.2
-7.2 %
10.9
16.6
-4.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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5.0 km
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回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
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