DDD能兒 2019/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

DDD能兒台南
ID 414834

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5.2 km | 00:31:07 | 05:59/km

日期: 2019-01-08 19:01 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'05" / 05'53" / 05'47" / 05'53" / 05'37" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'02" (+00'24")

993 / 993

2

05'58"

(11'58")

05'55" (+00'17")

1007 / 2000

3

05'47"

(17'45")

05'45" (+00'07")

1004 / 3005

4

05'53"

(23'38")

05'53" (+00'15")

998 / 4004

5

05'37"

(29'15")

05'38"

996 / 5001

6

01'10"

(30'25")

05'58" (+00'20")

195 / 5196

1月累積里程 : 180.60 km

nike zoom Pegasus 35 累積 : 58.0 km

Android - TaiwanMobile Amazing_A55 上傳 | 5 years ago

陳達鈴, 吉哥和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'53"	00:11'58"
3	05'47"	00:17'45"
4	05'53"	00:23'38"
5	05'37"	00:29'15"
5.2	05'49"	00:30'25"

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