wu 2019/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

wu 基隆
ID 406035

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wu

3.5 km | 00:20:23 | 05:48/km

日期: 2019-01-08 06:20 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'52" / 05'53" / 05'44" / 05'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'47" (+00'02")

997 / 997

2

05'53"

(11'40")

05'52" (+00'07")

1000 / 1997

3

05'44"

(17'24")

05'45"

996 / 2993

4

02'50"

(20'14")

05'33"

509 / 3503

1月累積里程 : 43.06 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'53"	00:11'45"
3	05'44"	00:17'29"
3.5	05'23"	00:20'14"

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