不為什麼而跑 2018/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

不為什麼而跑台北市
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不為什麼而跑

8.2 km | 00:45:17 | 05:30/km

日期: 2018-12-30 16:45 - 總爬升: 115 m - 地點: 兒時記憶的紅磚厝 - 天氣: 晴 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 04'50" / 04'36" / 04'44" / 04'52" / 05'47" / 06'05" / 06'11" / 06'23" / 08'00" /

台北市

不為什麼而跑

·

前半場一路下坡，下半場一路上坡。

12月累積里程 : 36.46 km

NewBalance M870BY4 累積 : 1027.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

みが, 陳燕銘和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	04'36"	00:09'26"
3	04'44"	00:14'10"
4	04'52"	00:19'02"
5	05'47"	00:24'49"
6	06'05"	00:30'54"
7	06'11"	00:37'05"
8	06'23"	00:43'28"
8.2	08'01"	00:45'09"

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