Martin Hsieh 2019/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Martin Hsieh 台北市
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13.4 km | 01:16:48 | 05:43/km

日期: 2019-01-06 16:11 - 平均心率: 171 - 卡路里: 870 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 05'55" / 05'56" / 06'17" / 05'45" / 05'33" / 05'51" / 05'24" / 05'34" / 05'32" / 05'34" / 05'53" / 05'29" / 05'53" / 05'14" /

1月累積里程 : 364.48 km

NIKE Epic React Flyknit 黑累積 : 818.5 km

Epson 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'56"	00:11'51"
3	06'17"	00:18'08"
4	05'45"	00:23'53"
5	05'33"	00:29'26"
6	05'51"	00:35'17"
7	05'24"	00:40'41"
8	05'34"	00:46'15"
9	05'32"	00:51'47"
10	05'34"	00:57'21"
11	05'53"	01:03'14"
12	05'29"	01:08'43"
13	05'53"	01:14'36"
13.4	05'13"	01:16'48"

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