6.5 km | 00:42:14 | 06:29/km日期: 2018-09-09 06:15 - 平均心率: 155 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 06'25" / 06'25" / 06'18" / 14'07" / 06'43" / 06'43" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'18") | 500 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
39.94 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
1738.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'25" | 00:12'50" |
| 3 | 06'18" | 00:19'08" |
| 4 | 14'07" | 00:33'15" |
| 5 | 06'43" | 00:39'58" |
| 6 | 06'43" | 00:46'41" |
| 6.5 | 06'35" | 00:49'59" |
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