2.2 km | 00:17:00 | 07:44/km日期: 2019-01-04 22:46 - 平均心率: 159 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'31" / 07'10" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 197 / 2197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
366.49 km 
HOKA BONDI 5 累積 :
6681.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 07'10" | 00:15'41" |
| 2.2 | 06'39" | 00:17'00" |
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