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林漢修
台南
ID 212560
5 位追隨者
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林漢修
43.8 km
|
03:01:06
|
14.5 km/h
日期:
2018-12-31 15:06
-
總爬升:
214 m
-
卡路里:
1359 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
65%
-
PM2.5:
良好(19)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'56"
(03'56")
15.25 (-14.50)
996 / 996
2
03'57"
(07'53")
18.27 (-11.48)
1201 / 2198
3
03'10"
(11'03")
15.25 (-14.50)
801 / 2999
4
03'37"
(14'40")
16.44 (-13.31)
988 / 3988
5
02'49"
(17'29")
21.43 (-8.32)
1005 / 4993
展開計圈分析
6
02'45"
(20'14")
21.95 (-7.80)
1002 / 5996
7
03'44"
(23'58")
16.22 (-13.54)
1007 / 7003
8
03'51"
(27'49")
15.58 (-14.17)
999 / 8003
9
03'40"
(31'29")
16.51 (-13.24)
1005 / 9008
10
04'00"
(35'29")
15.06 (-14.69)
1001 / 10010
11
03'19"
(38'48")
18.37 (-11.38)
1014 / 11024
12
04'06"
(42'54")
14.52 (-15.24)
989 / 12014
13
03'34"
(46'28")
16.98 (-12.77)
1006 / 13021
14
03'42"
(50'10")
16.29 (-13.46)
1003 / 14024
15
03'12"
(53'22")
18.85 (-10.90)
1001 / 15025
16
03'41"
(57'03")
16.51 (-13.24)
1012 / 16038
17
03'40"
(01:00'43")
16.36 (-13.39)
999 / 17038
18
06'51"
(01:07'34")
9.40 (-20.35)
1072 / 18110
19
03'47"
(01:11'21")
16.00 (-13.75)
1005 / 19115
20
03'39"
(01:15'00")
16.51 (-13.24)
1002 / 20118
21
03'09"
(01:18'09")
19.15 (-10.60)
1001 / 21119
22
04'06"
(01:22'15")
14.81 (-14.94)
1008 / 22127
23
08'52"
(01:31'07")
6.79 (-22.96)
1001 / 23129
24
02'40"
(01:33'47")
22.93 (-6.82)
1013 / 24143
25
02'02"
(01:35'49")
29.75
1007 / 25150
26
02'27"
(01:38'16")
24.66 (-5.09)
1001 / 26152
27
02'37"
(01:40'53")
23.23 (-6.53)
1011 / 27163
28
02'14"
(01:43'07")
27.07 (-2.68)
1001 / 28165
29
02'17"
(01:45'24")
26.09 (-3.67)
992 / 29157
30
02'34"
(01:47'58")
23.84 (-5.91)
1019 / 30177
31
02'55"
(01:50'53")
20.57 (-9.18)
999 / 31176
32
06'53"
(01:57'46")
8.67 (-21.08)
993 / 32170
33
02'51"
(02:00'37")
21.18 (-8.58)
1003 / 33174
34
13'56"
(02:14'33")
4.33 (-25.42)
1005 / 34179
35
03'32"
(02:18'05")
17.06 (-12.69)
1004 / 35183
36
03'52"
(02:21'57")
15.72 (-14.03)
1009 / 36193
37
04'14"
(02:26'11")
14.23 (-15.52)
1003 / 37196
38
03'41"
(02:29'52")
16.29 (-13.46)
995 / 38192
39
06'43"
(02:36'35")
9.02 (-20.73)
1008 / 39201
40
02'58"
(02:39'33")
20.11 (-9.64)
991 / 40193
41
03'43"
(02:43'16")
16.29 (-13.46)
1005 / 41198
42
03'40"
(02:46'56")
16.59 (-13.16)
1010 / 42208
43
03'43"
(02:50'39")
16.29 (-13.46)
1007 / 43216
44
03'20"
(02:53'59")
13.85 (-15.91)
766 / 43982
台南
林
漢修
·
留言
台南
林
漢修
·
留言
12月累積里程 :
314.76 km
Android - asus ASUS_Z011D 上傳
| 5 years ago
黃鈺隆
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.1
7.5 %
2
15.3
-3.9 %
3
18.6
-2.7 %
4
16.7
-4.6 %
5
21.2
2.9 %
6
21.8
3.5 %
7
16.3
-4.0 %
8
15.6
5.8 %
9
16.4
-2.3 %
10
15.0
7.0 %
11
18.5
-3.0 %
12
14.4
-2.4 %
13
17.1
-1.2 %
14
16.2
-4.0 %
15
18.8
2.4 %
16
16.6
-1.8 %
17
16.4
2.0 %
18
9.1
-7.3 %
19
15.7
-1.5 %
20
16.7
-1.3 %
21
18.5
1.4 %
22
17.6
-3.3 %
23
6.3
3.8 %
24
21.7
-4.0 %
25
29.0
2.2 %
26
25.7
2.8 %
27
22.8
-2.7 %
28
26.5
2.5 %
29
26.5
-2.3 %
30
24.0
-2.5 %
31
25.2
3.2 %
32
8.6
-2.4 %
33
17.9
-5.0 %
34
7.2
4.0 %
35
6.8
-2.8 %
36
17.2
6.5 %
37
13.4
-2.2 %
38
15.8
4.8 %
39
8.8
-3.0 %
40
21.2
2.2 %
41
16.4
-3.2 %
42
15.7
3.2 %
43
16.2
12.4 %
43.8
11.9
-2.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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