Linden Yang 2018/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Linden Yang 新北市
ID 43753

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3.5 km | 00:24:40 | 06:58/km

日期: 2018-12-25 17:22 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'37" / 05'54" / 06'02" / 10'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'31"

999 / 999

2

06'00"

(11'31")

05'58" (+00'27")

1003 / 2003

3

05'56"

(17'27")

05'59" (+00'28")

990 / 2993

4

05'55"

(23'22")

10'56" (+05'25")

540 / 3534

12月累積里程 : 30.08 km

MIZUNO MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1042.9 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

葉文凱和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'54"	00:11'31"
3	06'02"	00:17'33"
3.5	10'46"	00:23'22"

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