Hank Lu 2019/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Hank Lu 新竹
ID 407789

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4.9 km | 00:28:18 | 05:43/km

日期: 2019-01-01 13:40 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'09" / 05'24" / 05'17" / 06'00" / 05'51" /

基本訓練

1月累積里程 : 93.81 km

ASICS GT-1000 累積 : 358.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Kelly🌸🌼, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'24"	00:11'33"
3	05'17"	00:16'50"
4	06'00"	00:22'50"
4.9	05'52"	00:28'20"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"