7.2 km | 00:46:36 | 06:29/km日期: 2019-01-04 21:11 - 平均心率: 179 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'39" / 06'26" / 06'21" / 06'22" / 06'18" / 06'17" / 06'25" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" | 171 / 7171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
187.03 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 累積 :
1129.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'26" | 00:14'05" |
| 3 | 06'21" | 00:20'26" |
| 4 | 06'22" | 00:26'48" |
| 5 | 06'18" | 00:33'06" |
| 6 | 06'17" | 00:39'23" |
| 7 | 06'25" | 00:45'48" |
| 7.2 | 04'45" | 00:46'37" |
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