徐奕鴻 2018/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

徐奕鴻新竹
ID 384674

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5.0 km | 00:37:08 | 07:22/km

日期: 2018-12-29 14:52 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'47" / 06'34" / 07'19" / 06'38" / 09'32" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'45" (+00'12")

988 / 988

2

06'35"

(13'16")

06'33"

1003 / 1991

3

07'18"

(20'34")

07'16" (+00'43")

1003 / 2995

4

06'38"

(27'12")

06'38" (+00'05")

998 / 3993

5

09'38"

(36'50")

09'31" (+02'58")

1011 / 5004

6

00'06"

(36'56")

05'52"

17 / 5021

12月累積里程 : 57.90 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'34"	00:13'21"
3	07'19"	00:20'40"
4	06'38"	00:27'18"
5	09'32"	00:36'50"
5.0	03'19"	00:36'56"

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