8.0 km | 00:45:03 | 05:39/km日期: 2019-01-03 17:35 - 平均心率: 154 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'42" / 05'19" / 05'31" / 05'42" / 05'39" / 05'33" / 05'33" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'52") | 966 / 7966 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 319.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'19" | 00:11'01" |
| 3 | 05'31" | 00:16'32" |
| 4 | 05'42" | 00:22'14" |
| 5 | 05'39" | 00:27'53" |
| 6 | 05'33" | 00:33'26" |
| 7 | 05'33" | 00:38'59" |
| 8.0 | 06'10" | 00:44'57" |
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