tim 2018/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

tim 台北市
ID 348255

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5.0 km | 00:37:10 | 07:24/km

日期: 2018-12-30 18:26 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'18" / 07'01" / 07'56" / 07'10" / 06'24" / 26'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'18"

1061 / 1061

2

07'08"

(13'50")

07'06" (+00'48")

1004 / 2065

3

07'51"

(21'41")

07'44" (+01'26")

1014 / 3080

4

07'10"

(28'51")

07'12" (+00'54")

995 / 4075

5

06'26"

(35'17")

06'22" (+00'04")

1009 / 5085

12月累積里程 : 67.11 km

Saucony Kinvara8 累積 : 994.9 km

Android - Sony F5321 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	07'01"	00:13'19"
3	07'56"	00:21'15"
4	07'10"	00:28'25"
5	06'24"	00:34'49"
5.0	26'40"	00:35'21"

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