高明傑 2018/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

高明傑屏東
ID 189342

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1.1 km | 00:07:52 | 06:51/km

日期: 2018-12-28 06:25 - 卡路里: 77 Cal - 總步數: 1356 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'52" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'52"

(06'52")

06'49"

1006 / 1006

174 / 84

2

01'00"

(07'52")

06'48"

146 / 1152

160 / 91

12月累積里程 : 39.39 km

saucony GRID MAYHEM 2 累積 : 349.0 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

張慶忠, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
1.1	06'48"	00:07'52"

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