徐小發 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

徐小發苗栗
ID 3650

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6.6 km | 00:37:44 | 05:45/km

日期: 2014-04-15 20:09 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 06'34" / 08'08" / 04'31" / 06'00" / 05'10" / 05'10" / 03'53" /

4月累積里程 : 152.13 km

New Balance Baddeley 890V3 累積 : 996.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

李國韶, OAblack 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	08'08"	00:14'42"
3	04'31"	00:19'13"
4	06'00"	00:25'13"
5	05'10"	00:30'23"
6	05'10"	00:35'33"
6.4	06'11"	00:37'44"

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