楊脩 2018/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

楊脩高雄
ID 178517

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5.1 km | 00:29:53 | 05:54/km

日期: 2018-12-29 16:00 - 地點: 南投魚池鄉 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 166

Pace: 06'45" / 05'46" / 05'11" / 05'08" / 06'49" / 04'24" /

露營跑跑(團跑)

12月累積里程 : 82.00 km

asics 翔走累積 : 947.2 km

Epson 上傳 | 5 years ago

andy , 葉文凱和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	05'46"	00:12'31"
3	05'11"	00:17'42"
4	05'08"	00:22'50"
5	06'49"	00:29'39"
5.1	04'21"	00:29'53"

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