tim 2018/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

tim 台北市
ID 348255

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3.0 km | 00:20:30 | 06:50/km

日期: 2018-12-15 16:32 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 02'39" / 06'14" / 05'58" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

03'45"

1452 / 1452

2

06'07"

(11'34")

06'05" (+02'20")

1003 / 2456

3

07'48"

(19'22")

07'46" (+04'01")

1003 / 3460

12月累積里程 : 67.11 km

Saucony Kinvara8 累積 : 994.9 km

Android - Sony F5321 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'39"	00:02'39"
2	06'14"	00:08'53"
3	05'58"	00:14'51"
3.0	00'00"	00:19'22"

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