8.0 km | 00:44:12 | 05:29/km日期: 2018-12-29 15:25 - 平均心率: 149 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'04" / 05'29" / 05'22" / 05'31" / 05'29" / 05'22" / 05'30" / 05'22" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'12") | 37 / 8037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 111.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 05'29" | 00:09'33" |
| 3 | 05'22" | 00:14'55" |
| 4 | 05'31" | 00:20'26" |
| 5 | 05'29" | 00:25'55" |
| 6 | 05'22" | 00:31'17" |
| 7 | 05'30" | 00:36'47" |
| 8 | 05'22" | 00:42'09" |
| 8.0 | 05'22" | 00:42'21" |
展開計圈分析
留言 
