潘將 2018/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

潘將新北市
ID 390880

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6.4 km | 00:49:32 | 07:45/km

日期: 2018-12-21 15:37 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'51" / 05'54" / 09'07" / 07'54" / 07'39" / 07'21" / 12'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 19.30 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	05'54"	00:12'45"
3	09'07"	00:21'52"
4	07'54"	00:29'46"
5	07'39"	00:37'25"
6	07'21"	00:44'46"
6.4	12'10"	00:49'32"

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