苹安∞ 2018/12/29 訓練日誌

苹安∞ 台中
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苹安∞

10.0 km | 01:07:15 | 06:43/km

日期: 2018-12-29 07:17 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'57" / 07'01" / 06'58" / 06'55" / 06'50" / 06'47" / 06'54" / 06'27" / 06'28" / 05'57" / 05'00" /

台中

苹安∞

留言

2018最後「一起晨跑」❤️
早上好冷好冷😱
來吃早餐的😂😂😂

2019還要「一起晨跑」喔🏃‍♀️
小苹先㊗️大家新年快樂💥

#心安苹安

12月累積里程 : 100.07 km

【NIKE 】訓練鞋 Free RN 2018 942837-005 累積 : 1019.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), 祥和其他 10 人說推

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Tory Chuang 運動愉快

2018-12-29 13:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'01"	00:13'58"
3	06'58"	00:20'56"
4	06'55"	00:27'51"
5	06'50"	00:34'41"
6	06'47"	00:41'28"
7	06'54"	00:48'22"
8	06'27"	00:54'49"
9	06'28"	01:01'17"
10	05'57"	01:07'14"
10.0	04'57"	01:07'17"

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