Jack Yang 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Yang 台中
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7.9 km | 00:53:48 | 06:47/km

日期: 2014-04-22 18:44 - 地點: 市民廣場 - 天氣: To see the world, things dangerous to come to, to see behind walls, to draw closer, to find each other and to feel. That is the purpose of LIFE.” - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64%

Pace: 06'57" / 07'01" / 06'48" / 06'44" / 06'52" / 06'42" / 06'39" / 06'34" /

市民廣場夜跑

今天跑起來很舒服,風吹啊吹,汗幾乎馬上乾了.

4月累積里程 : 156.59 km

鐵人牌功夫鞋累積 : 98.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

施淵舜, Cheng(大衛精工）和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'01"	00:13'58"
3	06'48"	00:20'46"
4	06'44"	00:27'30"
5	06'52"	00:34'22"
6	06'42"	00:41'04"
7	06'39"	00:47'43"
7.9	06'34"	00:53'48"

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