蕭惠陽 2018/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

蕭惠陽新竹
ID 263754

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5.0 km | 01:18:34 | 15:42/km

日期: 2018-12-19 21:41 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 危險(81)

Pace: 11'34" / 10'57" / 11'52" / 11'54" / 32'18" /

新竹

蕭惠陽

·

12月累積里程 : 69.72 km

Reebok ONE Cushion V47298 累積 : 460.6 km

GPX 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'34"	00:11'34"
2	10'57"	00:22'31"
3	11'52"	00:34'23"
4	11'54"	00:46'17"
5.0	32'17"	01:18'34"

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