羅大仁 2018/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

羅大仁台中
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12.2 km | 01:24:01 | 06:53/km

日期: 2018-12-25 17:25 - 卡路里: 674 Cal

Pace: 05'49" / 05'46" / 11'56" / 06'32" / 05'53" / 05'54" / 05'55" / 06'16" / 08'59" / 06'33" / 06'41" / 06'12" / 08'20" /

台中

羅大仁

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台中

羅大仁

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12月累積里程 : 224.64 km

亞瑟士 GEL-PULSE 6 累積 : 1669.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

曾庭, 小賢（瞎跑團）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'46"	00:11'35"
3	11'56"	00:23'31"
4	06'32"	00:30'03"
5	05'53"	00:35'56"
6	05'54"	00:41'50"
7	05'55"	00:47'45"
8	06'16"	00:54'01"
9	08'59"	01:03'00"
10	06'33"	01:09'33"
11	06'41"	01:16'14"
12	06'12"	01:22'26"
12.2	08'15"	01:24'01"

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朋友動態

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