林耀勳 2014/04/21 訓練日誌

林耀勳桃園
ID 15661

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林耀勳

10.2 km | 00:57:47 | 05:39/km

日期: 2014-04-21 16:04 - 地點: 龍潭 - 天氣: 熱。 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'40" / 06'03" / 06'09" / 06'19" / 05'56" / 05'34" / 05'27" / 05'14" / 05'18" / 05'07" / 04'57" /

有流汗就好。。

4月累積里程 : 133.40 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

曾少均, JAGUAR 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'03"	00:11'43"
3	06'09"	00:17'52"
4	06'19"	00:24'11"
5	05'56"	00:30'07"
6	05'34"	00:35'41"
7	05'27"	00:41'08"
8	05'14"	00:46'22"
9	05'18"	00:51'40"
10	05'07"	00:56'47"
10.2	04'56"	00:57'47"

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