Angela Huang 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Angela Huang 台北市
ID 85943

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3.5 km | 00:38:39 | 11:03/km

日期: 2014-03-30 20:40 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63%

Pace: 06'43" / 13'42" / 07'57" / 08'53" / 02'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'23"

(02'23")

05'57"

400 / 400

2

04'24"

(06'47")

11'00" (+05'03")

400 / 800

3

05'02"

(11'49")

12'35" (+06'38")

400 / 1200

4

10'45"

(22'34")

26'52" (+20'55")

400 / 1600

5

03'09"

(25'43")

07'52" (+01'55")

400 / 2000

展開計圈分析

3月累積里程 : 14.12 km

愛迪達-小桃紅型號累積 : 8.1 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

陳國勝, JOHNNY 和其他 5 人說推

·

電聯車加油！

2014-03-30 21:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	13'42"	00:20'25"
3	07'57"	00:28'22"
4	08'53"	00:37'15"
3.5	-2'-47"	00:38'39"

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