8.3 km | 00:52:37 | 06:18/km日期: 2018-12-21 16:29 - 平均心率: 146 - 卡路里: 599 Cal - 總步數: 9058 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'20" / 06'14" / 06'17" / 06'01" / 06'14" / 06'07" / 06'18" / 06'13" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'16") | 1001 / 1001 | 169 / 92 |
| 2 | | 06'17" (+00'12") | 1001 / 2002 | 170 / 93 |
| 3 | | 06'23" (+00'18") | 1000 / 3003 | 171 / 91 |
| 4 | | 06'05" | 1001 / 4004 | 173 / 94 |
| 5 | | 06'17" (+00'12") | 1001 / 5006 | 173 / 91 |
| 6 | | 06'12" (+00'07") | 1002 / 6009 | 173 / 92 |
| 7 | | 06'21" (+00'16") | 1002 / 7011 | 172 / 91 |
| 8 | | 06'21" (+00'16") | 1002 / 8013 | 172 / 91 |
| 9 | | 06'51" (+00'46") | 318 / 8331 | 171 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 84.49 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'14" | 00:12'34" |
| 3 | 06'17" | 00:18'51" |
| 4 | 06'01" | 00:24'52" |
| 5 | 06'14" | 00:31'06" |
| 6 | 06'07" | 00:37'13" |
| 7 | 06'18" | 00:43'31" |
| 8 | 06'13" | 00:49'44" |
| 8.3 | 08'41" | 00:52'37" |
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