Tsung Chi Tsai 2018/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Chi Tsai 高雄
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3.4 km | 00:17:21 | 05:09/km

日期: 2018-04-24 22:50 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'15" / 05'18" / 04'58" / 05'03" /

4月累積里程 : 132.86 km

MIZUNO wave rider20 藍橘累積 : 2548.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'18"	00:10'33"
3	04'58"	00:15'31"
3.4	05'03"	00:17'21"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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