簡碧霞 2018/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

簡碧霞桃園
ID 414980

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5.0 km | 00:49:38 | 09:49/km

日期: 2018-12-20 09:01 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 09'50" / 09'41" / 09'56" / 09'51" / 09'43" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'43"

(09'43")

09'48" (+00'07")

990 / 990

2

09'48"

(19'31")

09'41"

1011 / 2002

3

09'47"

(29'18")

09'50" (+00'09")

994 / 2996

4

09'51"

(39'09")

09'49" (+00'08")

1001 / 3998

5

09'52"

(49'01")

09'50" (+00'09")

1002 / 5001

6

00'25"

(49'26")

09'29"

43 / 5045

12月累積里程 : 58.44 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 5 years ago

Justin Wang, 黄蓉和其他 6 人說推

·

簡碧霞陽光太曬啦～

2018-12-20 09:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'50"	00:09'50"
2	09'41"	00:19'31"
3	09'56"	00:29'27"
4	09'51"	00:39'18"
5	09'43"	00:49'01"
5.0	08'20"	00:49'26"

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朋友動態

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