邱基炯(jijiong) 2014/04/19 訓練日誌

邱基炯(jijiong) 彰化
ID 7746

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邱基炯(jijiong)

10.3 km | 01:06:45 | 06:30/km

日期: 2014-04-19 21:03 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 08'23" / 06'57" / 06'25" / 06'26" / 06'18" / 06'45" / 05'52" / 06'00" / 05'57" / 06'07" / 06'01" /

4月累積里程 : 104.58 km

布鞋累積 : 2038.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

CHIUNG TAI CHUNG, 阿琨和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	06'57"	00:15'20"
3	06'25"	00:21'45"
4	06'26"	00:28'11"
5	06'18"	00:34'29"
6	06'45"	00:41'14"
7	05'52"	00:47'06"
8	06'00"	00:53'06"
9	05'57"	00:59'03"
10	06'07"	01:05'10"
10.3	06'00"	01:06'45"

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