李志鴻 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

李志鴻台北市
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8.0 km | 00:38:13 | 04:45/km

日期: 2018-12-17 18:21 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 04'44" / 04'41" / 04'49" / 04'53" / 04'53" / 04'44" / 04'50" / 04'33" / 06'19" /

12月累積里程 : 101.38 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'41"	00:09'25"
3	04'49"	00:14'14"
4	04'53"	00:19'07"
5	04'53"	00:24'00"
6	04'44"	00:28'44"
7	04'50"	00:33'34"
8	04'33"	00:38'07"
8.0	05'51"	00:38'18"

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