向前 2018/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

向前新北市
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5.1 km | 00:32:06 | 06:14/km

日期: 2018-12-11 17:10 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 5874 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'02" / 06'05" / 05'43" / 06'17" / 06'08" / 06'06" /

12月累積里程 : 125.38 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'05"	00:13'07"
3	05'43"	00:18'50"
4	06'17"	00:25'07"
5	06'08"	00:31'15"
5.1	06'06"	00:32'06"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41