林耀勳 2014/04/17 訓練日誌

林耀勳桃園
ID 15661

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林耀勳

10.1 km | 00:52:37 | 05:13/km

日期: 2014-04-17 21:20 - 地點: 龍潭 - 天氣: 汗如雨下 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 05'17" / 05'05" / 05'27" / 05'15" / 05'22" / 05'20" / 05'16" / 05'02" / 05'08" / 05'07" / 05'00" /

繞圈圈。

4月累積里程 : 133.40 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

brucelee, datou5522 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'05"	00:10'22"
3	05'27"	00:15'49"
4	05'15"	00:21'04"
5	05'22"	00:26'26"
6	05'20"	00:31'46"
7	05'16"	00:37'02"
8	05'02"	00:42'04"
9	05'08"	00:47'12"
10	05'07"	00:52'19"
10.1	04'55"	00:52'37"

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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