6.3 km | 01:26:21 | 13:48/km日期: 2018-12-17 19:56 - 平均心率: 115 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 9°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 12'53" / 12'31" / 12'30" / 12'39" / 15'21" / 15'57" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'08" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'31" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'39" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'20" (+02'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'57" (+03'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'38" (+04'09") | 255 / 6255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 117.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'53" | 00:12'53" |
| 2 | 12'31" | 00:25'24" |
| 3 | 12'30" | 00:37'54" |
| 4 | 12'39" | 00:50'33" |
| 5 | 15'21" | 01:05'54" |
| 6 | 15'57" | 01:21'51" |
| 6.3 | 16'38" | 01:26'06" |
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